中医非常重视外感邪气对人体的作用。过盛的“风、寒、暑、湿、燥、火”被称为“六淫”，是导致人体出现疾病的重要因素。其中，湿邪为患非常重要。湿又根据产生的原因的不同分为“内湿”和“外湿”。外湿是从外界环境中获得，比如潮湿的天气，潮湿的生活环境等；内湿是由于人体肺、脾、肾这几个主导人体水液代谢的脏器出现功能失调所导致。其实，外湿和内湿始终是互相影响，互为因果。
湿气重的男人太常见，湿气重的男人有功能问题的也不少见。
这部分人群常常有这样的共性：身体偏于肥胖，有时甚至是明显超重，或者身体不胖但血脂高、血压高、血糖高；缺少运动，可以寻找各种不能参加运动的原因，有时宁可睡觉，也不愿意参加让人疲劳的运动；应酬多，烟酒不断，离开了酒桌，离开了烟酒，就像离开了这个世界一样。等等这些，几乎是男人湿气重的全部原因。
逐渐地，男人开始出现功能下降，有时候甚至是突然的，毫无先兆的。这样，之前总觉得功能不是问题的男人，就出现了功能问题。
中医的角度上来说，湿邪阻滞，阳气被遏，气血津液无法输布全身，必然导致宗筋萎用，引起功能下降。从西医的角度上来说，肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常等代谢性问题必然导致局部血管神经功能损害，还能引起男性体内雄激素水平相对下降，雌激素水平升高等问题。
如果才能摆脱这样的困局呢？以下几个方法其实大家都耳熟能详，关键是否付诸行动。
首先，建立健康规律的生活方式。这是最重要的，也是最基本的。积极控制血压血糖，坚持体育锻炼，减少各种应酬，戒烟酒。
其次，可以使用中药调理。中医在治疗湿邪为患中积累了丰富的经验，包括清热利湿、淡渗利湿、温化水湿、健脾利湿等等，这里也有一些代表性的方剂，比如二陈汤、萆薢分清饮、五苓散、真武汤、参苓白术丸等。
再者，对于有全身感染性疾病的患者，一定要规范合理使用抗生素，因为过度或者滥用抗生素也是导致脾气受损，湿气内生的原因。一定要按疗程服用抗生素，不可自作主张使用。
另外，一些恰到好处的针灸、火罐也是治疗全身湿邪的重要方法。当然，这需要一定的时间，一定的疗程，并没有捷径。
医院男科李刚琴