痛风,全名痛风性关节炎,是一种代谢紊乱性疾病,由于尿酸盐在体内关节处沉积、结晶,引发的以红肿热痛为临床表现的炎症反应。
目前尚无根治方法,所以治疗上主要以降酸控制为主。
临床常用的降酸药物主要有两种:1、抑酸药主要机理是抑制人体内尿酸的产生量,从而达到降低尿酸水平的目的,代表药物分别有别嘌醇、非布司他。2、排酸药通过增加肾的排泄尿酸能力,使人体尿酸水平下降,代表药物为苯溴马隆。
如同降糖药及降压药物一样,痛风的降尿酸治疗,绝非一朝一夕,需要持续控制,也就是要终身服药,这对于很多年轻人而言,是一个很无奈的选择,众所周知,降酸药物都有其副作用,对肝肾代谢有一定的影响,长期应用的安全性,尚不明确,一旦出现药物性的肝肾功能损害,得不偿失。
所以,在药物治之外,其实可以利用中医理论治疗痛风,选择非药物和中药调理治疗痛风:
一、非药物治疗
1、低嘌呤饮食饮食中含有的嘌呤约占人体嘌呤总数的20%,控制饮食可以一定程度的达到降尿酸的目的。酒,泛指所以含有乙醇的液体,包括红酒、*酒之类;肉,指任何肉类,包括海鲜、飞禽等所有动物的肉;饮料,这里主要指含有果糖的饮品。至于其他植物类的高嘌呤食物,我不做要求,因为我认为植物类高嘌呤对于痛风的发作影响尚不明确,据研究报道,吃豆腐一般并不会引起痛风的发作,因其内可能含有降尿酸及抑制尿酸盐结晶的成分存在。
2、饮水大量饮水可以增加人体代谢,促进尿酸排出,这个很好理解。一般是每日ml以上。
3、一些有利于降酸的食物,注意可以偏重食用,萝卜,樱桃,另外维生素C少量应用也有一定的将尿酸作用,咖啡目前被认为是一种碱性饮料,最新研究引用咖啡的人群痛风发作率会下降40%。
4、生活调节在日常生活中要保持愉悦的心情,有一部分痛风病人是因为生活压力大长期焦虑导致,情绪对痛风有一定的影响。保证充足的睡眠。适量的运动,这里主要指有氧运动,以不出汗为最佳,因为汗液大量排出,对尿酸没有任何帮助,反而因为脱水血液中导致尿酸浓度升高,诱发痛风的发作。
二、中医调理
中医讲肾主水,调节一身津液的代谢,在现代医学也证明了肾的排泄作用,尿酸70%经由肾脏排泄,大部分高尿酸的引起,都是由于肾的排泄功能障碍。所以,痛风的主要病机为肾,在日常生活中,有的人纵欲过度,造成肾藏精不足,影响了肾脏功能的发挥,很多年轻男性致病的原因就在于此,另外还有肾脏的阴阳失调,一般给予补肾治疗调理,对尿酸都会有一定程度的控制。
非药物降酸茶,健脾护肾、祛湿清热,缓慢调理身体机能,提高肌体对尿酸的自我排泄能力,激发肾脏活力,从而加速代谢垃圾的排泄,从而恢复代谢平衡。
降尿酸选择非药物治疗,再配合中医调理,必要时应用中药方剂汤药调理脾肾功能,通络止痛,祛风除湿,可以有效的降低尿酸,治疗痛风,而无明显的副作用,值得临床广泛推广;但也不够否认降酸药物的功效,可以临时应用迅速降酸,而后中医祛除病因,长效控制,也是一种不错的选择。
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