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TUhjnbcbe - 2021/2/7 6:43:00

有些宝妈会说,我家宝宝偏食、挑食,吃这个不正好能弥补养分吗?

原因1:养分弥补不合理

“全养分配方粉”本来是给无法正常进食、严重养分不良的宝宝,用来弥补全面养分的。因而,其配方涵盖了宝宝生长所需的悉数基础养分素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等)。

(雀巢小佳膳宣传图)

可是,一般性偏食或挑食的宝宝,一般只是不吃某种或某几种食物。相应的,也只是缺乏部分的养分素。假如宝宝已经吃过饭,又喝了一杯“全养分配方粉”,就相当于把该弥补的、不该弥补的又都给弥补了一遍。

就好比想弥补一杯牛奶的钙质,却又多吃了两碗米饭的热量,明显这种弥补养分的方式是不合理的。

原因2:含糖量太高,小心肥壮和龋齿

检查小安素、小佳膳、小百肽的配料表,白砂糖、葡萄糖浆、麦芽糊精……一应俱全。

关于这些糖,之前笨爸爸写过文章详细科普了它们的作用和影响。(能够检查历史文章)

简单来说,这些糖的添加会增加配方粉的甜度,吸引孩子吃,但也会导致孩子口味变“重”而愈加偏食或挑食。尤其是白砂糖,普遍被认为是不宜过多摄入的糖,还容易导致宝宝发胖和龋齿。

三款“全养分配方粉”悉数添加了白砂糖,并且含量不低。

并且,也正是因为这些糖的添加,“全养分配方粉”的碳水化合物含量要比一般配方奶粉高不少,可是其能量、蛋白质、脂肪的含量却往往不及一般配方奶粉。(参见下表中全养分配方粉和其同品牌一般配方奶粉的比较)

碳水化合物的主要作用是供给热量,这便是为什么喝“全养分配方粉”的宝宝更容易长胖(体重增加)的原因。

原因3:香精依赖,宝宝更不肯吃饭了

除了“不健康的糖”外,“全养分配方粉”一般还添加了食用香精,包含:香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏……

这些食用香精会使配方粉愈加“香甜”,其初衷是想经过巧克力、香草、草莓等风味,吸引无法进食或严重养分不良的宝宝,让他们尽可能多地吸取一些养分。

但对于一般性偏食或挑食的宝宝来说,这些香精只会加重宝宝的口味,进一步导致偏食。长期食用,宝宝会依赖于又香又甜的配方粉,愈加不肯意吃饭。

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