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TUhjnbcbe - 2021/1/11 4:03:00
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冬天吃饺子,这种馅水多汁,吃双子座甜糊糊,没有医生处方

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寒冬过后,北方冬天吃饺子是很常见的。

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吃饺子和喝饺子使原来的饺子成为原来的食物,这是温暖和温暖的,更何况是多么舒适。

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冬天吃饺子,萝卜馅是最多汁的水,吃两个香,有两个身,有这样一句话:夏天吃萝卜生姜,不要做医生的处方。

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萝卜不仅维生素C含量高,高达苹果的20倍,还能祛痰、开胃、调节空气、防寒,冬季气温变化大,儿童和成人容易感冒,吃萝卜饮食治疗,能使身体非常好。

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把萝卜切碎,在鸡蛋和虾皮中加入钙,再放一点鲜韭菜做饺子馅,比肉馅、水味和鲜汁都好吃。

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它还可以补充钙。

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全家人都不饱,也不甜。

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现在,新鲜的萝卜、重水、足量的水,买回家几十斤,方便吃,炖、饺子,一个月吃,比吃其他蔬菜好!你有什么看法?

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[虾、韭菜、鸡蛋、萝卜饺子]

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配料:萝卜(克)、韭菜(克)、鸡蛋3、虾皮1(20克)、盐、蚝油1汤匙、胡椒1克、鸡精1克、食用油6汤匙。

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方法:

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一。

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萝卜洗净,摊成细丝或丝,加少许盐拌匀,腌5分钟。

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吃我喜欢买的翡翠萝卜。

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翡翠的颜色很漂亮,萝卜的营养价值也很高。

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用双手把萝卜里的水挤出来。

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如果萝卜很薄,你需要把它切在板上。

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萝卜里的水不应该扔掉。

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萝卜里的水还含有丰富的维生素C,我们用它做面条,不仅使用合理,而且给人们带来健康。

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三。

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慢慢地把面粉加入萝卜汁,搅拌直到你看到萝卜汁。

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把所有的面粉放进面团里,揉成光滑的面团。

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四。

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把面团揉成柔软、光滑、浅绿色。

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看起来很舒服。

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准备馅料时,用盖子或塑料薄膜盖上面团,让它醒一会儿。

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5个。

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把鸡蛋打碎,在锅里煎。

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用铲子搅拌鸡蛋。

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韭菜洗净切碎,虾仁切碎,将萝卜水、油、盐、蚝油、鸡精、胡椒粉加入盆中,拌匀做成饺子馅。

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加盐时,要考虑咸萝卜和虾皮。

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6。

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把面团放在面板上,揉成细条,分成几等份的饺子,按平揉成圈,再擀成饺子皮。

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7号。

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把饺子皮放进馅里,揉在一起,然后依次包饺子。

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8个。

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把锅里的水烧开,把饺子放进锅里,煮熟后浮起来。

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把锅打开一两分钟,饺子就熟了。

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挑出来的饺子里面装着萝卜,暖暖的,还有一碗饺子,冬天最好。

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