绵萆薢

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TUhjnbcbe - 2020/10/11 8:24:00
北京白癜风怎么办需要多少钱能治好 http://m.39.net/pf/a_4462436.html
打开音乐,看早报,开启美好的一天噢~痛风这种病,

一旦发生,就绝对不能掉以轻心。

怎么治疗,这是医生才能完成的事情。

这里,送上1个简单有效的代茶饮小方子,

得过痛风的人,或者正在被痛风折磨的人,

千万别错过啦~

材料

土茯苓、粉萆薢(bìxiè)、炒薏米各30g。

做法

三味药加毫升水,煲30分钟,

装到保温杯里,可以喝一整天。

功效

土茯苓甘淡平,归肝、胃经,

具有健脾胃、解*除湿的作用,

还能疏通经络、通利关节。

萆薢苦平,入肝、胃、膀胱经,

能祛风利湿。

炒薏米能利湿健脾,舒筋除痹,清热排脓。

三者合用,能够令湿浊从膀胱排出。

这个代茶饮可以帮大家预防和缓解痛风,

尤其适合那些爱吃肉、

海鲜、火锅、啤酒的吃货们。

虽然如此,

大家还是得在饮食上多注意点,

毕竟痛风是“病从口入”,

忌口才能真正将这个疾病“扼杀”掉哦~

。。。

下面这5类情况,

痛风的病友们一定要注意:

①所有绿色蔬菜,

要煮、炒熟了才能吃,

以减低摄入绿色蔬菜中的草酸,

降低尿酸值;

②和火锅“分手”,

火锅的嘌呤这么高,

实在不是痛风患者的“良配”;

③动物内脏嘌呤含量太高,

建议餐桌长期“屏蔽”;

④啤酒是不能喝的了,

再喝,痛风就会对你“如影随形”;

⑤海鲜也是高嘌呤食物,

发病期间,看到就要“绕道走”。

别看这个茶方只有3味药,

效果可是不容小觑的。

有需要的朋友,一定要坚持服用哦~

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