大家好，我是李医生，说起湿气这个话题，应该是很多人的提起就烦恼的事情，祛湿气的药也选择了不少，吃了不少，可偏偏最后都不见效果，如果说你有这样的情况的话，那今天我就来教你一个最好的祛湿方法，就是通过补阳来把体内的湿气给烘干
首先先来看一下为什么要用补阳来祛湿气呢？首先湿邪这个东西属于阴邪，它是凉性的，而且还具有流动性，会遍布整个全身，导致身体从头到脚都会处于一个又湿凉的状态，那这种时候你要是给它来点阳光给它暖一下，烘一下，身体是不是就变暖和了，所以说补阳才是最好的祛湿方，下面就来给大家分享三种中成药，来把你一身的湿气给烘干。
首先第一个金匮肾气丸，它的作用是温阳化气的，当体内的水湿聚集太多的时候，这些试水湿就会泛滥身体的各个部位，身体就容易出现浮肿，整个身体看上去很沉重，做什么都没劲，提不起精神，这多见是肾阳不足，体内的水液代谢不动所致，并且这类人还会伴有怕冷，小便清长，夜尿频多，腰细酸冷等问题，那我们就可以参考金匮肾气丸。
第二个，附子理中丸，它的作用是温中补脾的，有的人喜欢吃一些冰的凉的食物，从来不喝热水，冰箱里面刚拿出来的冰镇饮料就往嘴里灌，久而久之就容易伤及脾胃，出现脾阳亏虚，脾阳不足的时候，无法温化体内的水湿，这时就容易出现怕冷，手脚冰凉，腹胀腹痛腹泻，舌头伸出来一看舌苔白腻，舌体胖大水滑，那我们积可以参考附子理中丸。
第三个，萆薢分清丸，它的作用是分清化浊，温肾健脾的，对于脾肾阳虚所致的湿气重，手脚冰凉，小便频多，排出的小便白浊，同时还伴有身体疲倦乏力，做事情容易提不起精神，这种情况就可以参考它来改善。
以上就是今天给大家分享的内容了，我们下期再见！