绵萆薢

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老寒腿天气一冷就腿疼,内服加外调帮你 [复制链接]

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在中医看来,“老寒腿”属于痹症,大多是年轻的时候膝关节劳累过度,劳动之后,腠理疏张,汗出当风;或肾寒,或久卧湿地,风寒湿邪侵袭所致,可分为以下四种证型。

1、行痹

肢体表现:关节酸痛,游走不定,以膝、踝、肘等大关节多见,或兼活动不利,初期伴有恶寒、发热症状。

配伍:当归、柴胡、白芍,桃仁、赤芍、川芎、牛膝、桂枝,红花、凌霄花,地龙、三七粉等。

2、痛痹

肢体表现:肢体、关节疼痛剧烈,遇寒更甚,得暖则减,关节屈伸不利,畏寒,局部有冷感。

配伍:防风,川芎、独活、当归,*芪,川艽、牛膝、姜*、炙甘草、白芍等。

3、着痹

肢体表现:肢体关节有重着、麻木的特点,痛点固定不移动,活动不便,可有下肢浮肿。

配伍:薏苡仁,苍术、羌活、独活、防风,当归、川芎、甘草等。

若关节肿胀,可加用萆薢;若肌肤麻木,可增加海桐皮、豨签草;若小便不利、浮肿,加茯苓、泽泻。

4、热痹

肢体表现:关节疼痛,痛处有灼热感,或见红肿,疼不可触,关节不能活动,并有发热、口渴、烦闷不舒等全身症状。

配伍:防己、薏苡仁、滑石、木瓜,赤小豆、连翘、蚕砂、半夏,姜*等。

若疼痛明显,加威灵仙、延胡索;若膝关节肿胀明显,加苍术、泽泻;若身热明显,加羌活、独活。

再给大家说一些穴位,可以用艾灸灸一下,对调理老寒腿大有益处。

第一个:梁丘

位置:膝上寸两筋骨,偏外对犊鼻

第二个:膝眼

位置:屈膝,髌骨两侧凹陷处,内外膝眼

第三个:委中穴

位置:膝后区,腘横纹的中点,在腘窝正中。

第四个:阳陵泉

位置:腓骨小头下方凹陷处

方法:自上而下艾灸,时间15-20分钟/次,一周2-3次。另外注意温度,避免烫伤,或者找专业人员进行操作。

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